Главная/ Полезные статьи

Полезные статьи

Советы кардиолога «Людям мудрого возраста» Часть 4

Продолжение (Часть 4. Заключительная ) Еще два важных аспекта- масса тела и курение. Доказано, что снижение массы тела в среднем ...
Подробнее

Советы кардиолога «Людям мудрого возраста» Часть 3

Часть 3. (Продолжение) Ходьба - архиважный аспект оздоровления организма! Благодаря ходьбе мы улучшает кровоток по всему телу, включая сосуды сердца ...
Подробнее

Советы кардиолога «Людям мудрого возраста» Часть 2

Часть 2. (Продолжение) Когда пациент приходит к доктору, то желательно заранее подготовить волнующие вопросы, продумать свои жалобы/симптомы. Это сэкономит время ...
Подробнее

Советы кардиолога «Людям мудрого возраста» Часть 1

Часть 1. К 60 -70 годам у человека накапливается целый букет заболеваний. Они появились не за один день, не в ...
Подробнее

Невынашивание беременности. АФС- синдром.

Ещё одной из причин невынашивания является, так называемый, АФС — синдром (антифосфолипидный синдром) ...
Подробнее

Невынашивание беременности. Резус-конфликт.

Ещё один механизм наступления выкидыша — это несовместимость матери и плода по группе крови и резус — фактору. Несовместимость по ...
Подробнее

Невынашивание беременности. Форма матки и травмы.

Необычная форма матки. В структуре причин невынашивания имеют место аномалии развития матки ...
Подробнее

Невынашивание беременности. Инфекции, как причины выкидышей.

После сбора анамнеза, осмотра на кресле и данных УЗИ малого таза гинеколог обследует пациентку ...
Подробнее

Невынашивание беременности. Основные причины.

В чем причины выкидышей? Живет себе спокойно женщина, выходит замуж, беременеет. И тут выкидыш, затем ещё один, потом ...
Подробнее

Аптечка в поездку

Кто из нас не ругал себя за то,что не взял какие-то элементарные медикаменты в дорогу? Вот и я перед поездкой, ...
Подробнее

Артериальная гипотензия (2 часть)

Почему кружится голова, когда встаем с кровати? Наверняка таким вопросом задавался каждый из нас ...
Подробнее

Артериальная гипотензия (1 часть)

Очень много информации есть о повышенном давлении, как его диагностировать, ...
Подробнее

Стандарт урологического обследования в 4 пункта

У каждого человека, когда нибудь, все таки наступает момент, когда нужно ...
Подробнее

Как помочь ребенку при кашле?

Кашель, сухой или влажный- это частый симптом заболеваний органов дыхания,с которыми ...
Подробнее

Солнце полезно для мужчин!

Солнце не только дарит нам тепло, хорошее настроение и загар, но и так же освящает наше здоровье, образуя ...
Подробнее

Брадикардия/ низкий пульс

Ко мне на прием приходят молодые дамы с жалобами на головокружения, слабость, снижение работоспособности.... Частые симптомы, которые может испытывать каждый ...
Подробнее

Пяточная шпора

Когда упоминается понятие «пяточная шпора», сразу возникает картина нароста на пяточной кости, которая травмирует мягкие ткани, вызывая боль. И все ...
Подробнее

Что нового в артериальной гипертензии?

Недавно у нас в Алматы состоялся симпозиум ассоциации Артериальной гипертензии и кардиоваскулярной профилактики, в рамках которого которого были освещены изменения ...
Подробнее

Чувство беспокойства

Каждому знакомо чувство беспокойства. Последние исследования в США, во главе с доктором О. Ф. Гобером выявили, что: 60% всех пациентов, ...
Подробнее

Дорсопатия — профилактика и лечение

В настоящее время патология позвоночника считается наиболее частой причиной заболеваний периферической нервной системы. Ведущее место при этом отводится дегенеративным изменениям ...
Подробнее

20 ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК!

Семена тыквы богаты микро- и макроэлементами, среди которых в большом количестве находятся: витамин Е, Цинк, ненасыщенные жирные кислоты, линоленовая кислота ...
Подробнее

Внематочная беременность. Введение.

Что такое внематочная беременность? Сам термин «внематочная» говорит за себя: это значит, что плод находится «не в матке». А где ...
Подробнее

Камни в почках: Дробить или не дробить? Вот в чем вопрос!

Эта извечная дилемма существовала еще...или уже со времен Шекспира! Потому как, если в шутку предположить-почки являются местом приземления камней,упавших с ...
Подробнее

Что такое — физиотерапия

Что в нашем понимании лечиться или быть здоровым? Сразу же возникают ассоциация с таблетками, шприцами, скальпелем хирурга и многое другое ...
Подробнее

ОРВИ Летом

Вот и наступило долгожданное и любимое всеми время года — ЛЕТО! Да здравствуют отдых, море , пляж, мороженное, кондиционеры и.....ОРВИ!!! ...
Подробнее

Врач назначил пройти «рентген»?

В нашей клинике проводится качественная и детальная диагностика с помощью уникальной цифровой рентгенографической системы BLUE-DR Landmark II. 🔴 BLUE-DR Landmark ...
Подробнее

Дакриоцистит новорожденных

Клинически данное заболевание проявляется в виде слёзостояния, слёзотечения, гнойного отделяемого на одном, иногда на обоих глазах. Может быть покраснение кожи, ...
Подробнее

Диспепсия у детей

Родители малышей часто слышат от врачей такое слово как «диспепсия», при появлении таких симптомов как боли и вздутие в животике, ...
Подробнее

ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА МАЛЫШАМ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Когда вводить прикорм? Согласно рекомендациям ВОЗ, рекомендованным питанием детям до 1 года является грудное молоко. К 6 месяцам у малышей ...
Подробнее

Питание при геморрое

Термин «геморрой» обозначает патологическое увеличение геморроидальных узлов, которое проявляется периодическим кровотечением из узлов, их выпадением из анального канала и частым ...
Подробнее
о детском ожирении в Казахстане

Детское ожирение в Казахстане

В декабрьском номере ПАНОРАМЫ Общественного здравоохранения, т.3.выпуск 4, декабрь 2017 года, опубликована статья о детском ожирении в Казахстане. Где говорится ...
Подробнее
sheika matky

ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ

Патология шейки матки - одна из самых актуальных проблем и частый повод для визита пациенток к гинекологу. Шейка матки - ...
Подробнее

Экг расшифровка

Практически каждый в жизни делает ЭКГ, зачем? - большинство знает, а вот расшифровать могут - единицы! Предлагаю стать одним из ...
Подробнее

Липидограмма. Липидный спектр — что за анализ?

Практически каждому пациенту, который приходит на прием к кардиологу назначается липидный спектр (липидограмма). И возникает резонный вопрос - зачем? Можно ...
Подробнее

Артериальная гипертензия рекомендации

17 МАЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ Артериальная гипертензия- страшный врач нашему организму. До поры, до времени протекает ...
Подробнее

Форма головы у детей

На что в первую очередь обращает внимание детский невролог? На форму головы! Она бывает: ОКРУГЛАЯ МАКРОЦЕФАЛЬНАЯ (большая голова) МИКРОЦЕФАЛЬНАЯ (маленькая ...
Подробнее

Этапы детского развития. Этапы крупных моторных навыков.

Часто родители обеспокоены тем, что ребенок самостоятельно не сел ровно в 00.00 часов в день его "полугодия" или же сверстники ...
Подробнее
Почему повышается артериальное давление

Факторы, влияющие на повышение артериального давления

В повседневной жизни, на работе, в семье мы все подвержены стрессам. И у некоторых людей так называемый «хронический стресс» может ...
Подробнее
Артериальная гипертензия советы от клиники SBS med

Что делать, если диагноз «Артериальная гипертензия» подтвержден?

Артериальная гипертензия- это не приговор. Важно понять, что при соблюдении рекомендаций доктора по коррекции образа жизни, питания и прочее, плюс ...
Подробнее
Правила измерения артериального давления советы от клиники SBS med

Правила измерения артериального давления

(адаптировано-European Society of Hypertension-European Society of Cardiology guidelines for the management of arterial hypertension-J Hypertens//, 2013.). Измерение следует проводить в ...
Подробнее
Курение и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Курить или не курить? Связь курения и риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

В январском номере журнала British Medical Journal (BMJ 2018; 360 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.j5855 (Published 24 January 2018) Cite this as: BMJ ...
Подробнее
Cуточное мониторирование артериального давления (СМАД) в клинике SBS med

Мониторирование артериального давления в течении суток. Кому? Зачем? Как?

С расширением возможностей современной медицины, существует довольно достоверный метод диагностики повышенного давления- это суточное мониторирование артериального давления (СМАД). В чему ...
Подробнее
Зачем человеку аппендикс ?

Зачем человеку аппендикс ?

Червеобразный отросток (аппендикс) есть у многих грызунов, травоядных животных, некоторых хищников, у обезьян и у человека. У человека червеобразный отросток ...
Подробнее
Чем женский мозг отличается от мужского ?

Чем женский мозг отличается от мужского ?

Средняя масса мозга – 1,36 кг, что составляет примерно 2% от массы тела. При этом наш мозг потребляет 20% энергии, ...
Подробнее
Когда обратиться к гастроэнтерологу ?

Когда обратиться к гастроэнтерологу ?

По частоте возникновения заболевания желудка, а затем и кишечного тракта занимают одно из ведущих мест. Напряженный ритм жизни, неправильное или ...
Подробнее
Сколько нужно пить воды ?

Сколько нужно пить воды ?

По результатам исследования американских ученых, важнее жидкие калории, чем твердые. То есть то, что мы пьем, порой полнит нас куда ...
Подробнее
Зачем нужны антитела ?

Зачем нужны антитела ?

Иммунитет человека — сложная система. Антитела являются ее важным звеном. Они распознают вирусы, бактерии и другие чужеродные агенты. Именно антитела ...
Подробнее
Как уберечься от инфаркта

Как уберечься от инфаркта

Не секрет, что инфаркт является одним из самых распространенных заболеваний с летальным исходом. Причем жертвами этого недуга все чаще становятся ...
Подробнее
Мигрень

Мигрень

Мигрень среди причин головной боли занимает одно из ведущих мест (почти 20% у взрослых). Симптомы мигрени Головная боль при мигрени ...
Подробнее
Замучила изжога ?

Замучила изжога ?

Боль за грудиной и чувство жжения в горле и на всем протяжении пищевода является признаком изжоги. Появляется она из-за противоестественного ...
Подробнее

Чем грозит дефицит витамина D

Чувствуете постоянную усталость? На расческе остается пугающе много волос? Кожа на лице приобрела нездоровый вид или покрылась прыщами?⠀ ⠀ Если ...
Подробнее

❗️Список исследований для лечения кисты матери.

Если ваш врач ставит вам этот диагноз и говорит, что вам нужна только операция, вы должны рассмотреть операцию. В наше ...
Подробнее

Обострение хронического тонзиллита

"Ветер подул – ой у меня ангина" Обострение хронического тонзиллита Тонзиллит – воспаление миндалин, расположенных на задней стенке глотки. Они ...
Подробнее

Как подготовиться к анализам

Требования, которые сейчас будут рассмотрены, применимы практически ко всем анализам крови за исключением тех, которые называют «специфическими». Они потребуют еще ...
Подробнее

Чем опасны ежедневные прокладки

Вы каждый день используете ежедневные прокладки? ⠀ Всегда ли это хорошо? ⠀ Пост подготовила наш врач гинеколог Кравцун Ксения Александровна ...
Подробнее

Цитомегаловирус и беременность

Цитомегаловирусом заражены по крайней мере около 70% людей в мире! ⠀ Это тот же вирус герпеса, только 5 тип. Этот ...
Подробнее

ТТГ для щитовидной железы

Мы уже знаем где и как расположена щитовидная железа, и что она вырабатывает йод содержащие гормоны в кровь, такие как ...
Подробнее
/ / Статьи

Головокружение. Нарушение координации. Исключаем ВБН

Вас беспокоят головокружения? А может быть вы замечаете нарушение координации, неустойчивость или пошатывание при ходьбе? Или же есть проблемы со ...
Подробнее

Частые простуды. Частые ангины.

Почему так часто болит горло? Почему ребенок или взрослый регулярно болеет простудными заболеваниями или беспокоит этот бесконечный насморк? В таких ...
Подробнее

Когда начинать сдавать кровь на сахар?

Часто мы слышим: «нужно проверить кровь на сахар». ⠀ Все сразу понимают для чего назначают этот анализ. Ни для кого ...
Подробнее

Основы интимной гигиены

Что должна знать каждая женщина про интимную гигиену? ⠀ Основные правила: ⠀ Ваше повседневное нижнее бельё должно быть хлопковое, «дышащее» ...
Подробнее

У вас «песок в почках»

Часто слышите такую фразу на УЗИ -"У вас песок в почках"? Так норма это или нет? ⠀ Если обратимся к ...
Подробнее

Как распознать подагру

Что это вообще за заболевание такое — подагра? Подагра — это такое ревматическое заболевание, которое развивается из-за избытка мочевой кислоты ...
Подробнее

Check-Up у гинеколога

Плановый осмотр у гинеколога должен проходить не менее 1 раза в год при отсутствии жалоб. ⠀ Почему? ⠀ Потому что ...
Подробнее

Check-Up для вегетарианцев

Вегетарианство — это личный выбор каждого! ⠀ Наверное, все, кто идут на этот шаг, понимают, что некоторых питательных веществ им ...
Подробнее

Экстрасистолы. Всегда ли надо лечить?

"Сердце как будто переворачивается в груди", "бьётся ровно, потом раз- сильный удар и после него пауза и опять ровно бьётся ...
Подробнее

Check-Up кардиолога

"В сорок лет жизнь только начинается", - сказала героиня одного доброго фильма. Но поговорим мы о том, как предупредить и ...
Подробнее

Секрет простаты. В чем секрет?

Микроскопическое исследование секрета предстательной железы – это один из основных лабораторных методов, используемых для диагностики простатита, основа основ. ⠀ Если ...
Подробнее

Check-Up у офтальмолога

На зрение влияют не только повсеместная «гаджетомания», но и экология, стрессы, травмы, болезни, гиподинамия и даже регулярное недосыпание. ⠀ Заболевания ...
Подробнее

ИМТ. Как понять есть ли лишний вес?

Проверьте какой у вас индекс массы тела! С помощью калькулятора делим массу тела в килограммах на квадрат роста в метрах ...
Подробнее

Я «слышу» своё сердце

Такую фразу неоднократно говорят пациенты. Что это может быть? Если #сердце бьётся ровно, пульс в пределах 60-90, это это вариант ...
Подробнее

Что значит правильно питаться?

✅Время. При приеме пищи в строго определенное время вырабатывается условный рефлекс в деятельности пищеварительных желез желудка. Если желудок готов к ...
Подробнее

Беременность. Что можно? Что нельзя?

Если вы только забеременели, то вам полезно будет узнать что можно делать, а что нельзя при беременности. ⠀ ☑️Нельзя ✔️Курение ...
Подробнее

У вас обнаружена инфекция!

фраза из уст врача, которая быстро усмирит сексуальный пыл бывалого самца либо только познающего все тонкости сексуальной жизни и отношений ...
Подробнее

Что такое астигматизм?

Простыми словами, астигматизм — это состояние, возникающее из-за того, что хрусталик или роговица вытягиваются в форму эллипса, хотя должны иметь ...
Подробнее

Одна таблетка от давления

Гипертония это такое заболевание, которое не появилось в одночасье, оно копилось годами и конечно не получится за неделю его вылечить ...
Подробнее

А есть ли польза от курения?

Прежде чем ответить на этот вопрос, расскажу несколько историй пациентов Приходит красивая в меру молодая дама (40+). Работает руководителем крупного ...
Подробнее

Каким должно быть правильное питание

Рациональное питание - от латинского слова rationalis - разумный, то есть это разумное питание - является залогом здоровья, долголетия, силы ...
Подробнее

Бакпосевы. Зачем и когда сдавать? Как подготовиться?

Микроорганизмы ( бактерии, вирусы, простейшие и другие) сопровождают человека всю его жизнь. ⠀ Бактериологический посев - один из самых информативных ...
Подробнее

Check-Up эндокринолога

Если вас ничего не беспокоит, то можно пройти профилактический минимум: ✅ОАК, ОАМ, ТТГ, глюкоза крови, витамин Д ✅УЗИ органов брюшной ...
Подробнее

ИФА или ПЦР. Что информативнее?

Мазок на инфекции? Что выбрать ИФА или ПЦР? Пост от нашего уролога-андролога Королькова Александра Александровича Однажды ко мне пришел молодой ...
Подробнее

«Знай свои лимоны»

ПРОСТАЯ КАРТИНКА ПОМОЖЕТ РАСПОЗНАТЬ РАК ГРУДИ Автор идеи - дизайнер Коринн Бомонт. ⠀ Когда автор потеряла обеих бабушек от рака ...
Подробнее

Реактивный артрит

Реактивный артрит — это негнойное воспаление суставов. ⠀ Причиной могут быть инфекции: хламидия трахоматис, иерсиния, салмонелла, шигелла, кишечная палочка хеликобактер ...
Подробнее

Check-Up после COVID-19

Количество заражений COVID-19, к счастью, уменьшается, однако большую часть пациентов беспокоит как это заболевание отразилось на организме. ⠀ Поэтому наш ...
Подробнее

Советы кардиолога. Холтер.

Поднимите руки, кто знаком с таким исследованием или кому-то, может, надевали такой монитор? ⠀ А я тем временем поделюсь советами ...
Подробнее

Изжога

Как же справиться с этим неприятным состоянием? ⠀ Изжога - это ощущение жжения за грудиной, которое поднимется к горлу. Такое ...
Подробнее

Как понять, что у вас анемия?

Часто при незначительном снижении уровня гемоглобина и ферритина, симптомов может и не быть. ⠀ Однако чаще всего симптомы анемии это: ...
Подробнее

Аптечка в дорогу

Как часто мы ругаем себя за то, что не взяли с собой в поездку какие-то лекарства? Особенно, когда с вами ...
Подробнее

Check-Up для женщин 18-39 лет

Зачем посещать врача, если вас ничего не беспокоит? ⠀ Всё просто! Все люди болеют в разные периоды жизни. Можно выявить ...
Подробнее

Головная боль или приступ глаукомы?

«Болит голова - просто выпью обезболивающее», - так зачастую поступают многие люди. ⠀ А задумываются ли они о причинах, вызвавших ...
Подробнее

Как подготовиться к УЗИ брюшной полости

Чтобы правильно оценить органы брюшной полости при УЗИ, необходима подготовка к исследованию. ⠀ 1⃣В течении 2-3 дней до исследования соблюдаем ...
Подробнее

Тревожные симптомы от кардиолога

Тревожные симптомы, когда лучше обратиться за помощью. ⠀ Почему-то так получается, что доктор остаётся доктором и вне работы. К нам ...
Подробнее

Чек-лист для проверки печени

Вы хотите проверить работу печени? Самые важные анализы и обследования в одном чек-листе: ⠀ 1. Общий (клинический) анализ крови (ОАК) ...
Подробнее
Gematolog v Almaty v klinike Sbs med

Почему берут столько крови на анализы?

Всё дело в пробирках! ⠀ В каждой из них есть реагент для определения соответствующего показателя. ⠀ От качества пробирки, ее ...
Подробнее

Рези при мочеиспускании

Старый добрый цистит: дискомфорт, боли и рези в конце мочеиспускания. ⠀ Что же делать? ⠀ ✅В первую очередь тут же ...
Подробнее

Боли в молочных железах

Нормально ли, что перед месячными мы чувствуем боли в молочных железах? При наличии нормального менструального цикла с овуляцией мы можем ...
Подробнее

Почему болят суставы и что с этим делать?

Пациенты обычно описывают свою боль как: «ноют, скрипят, хрустят» суставы. ⠀ Суставы могут болеть по двум причинам: ⠀ 1) Это ...
Подробнее

Влияние COVID-19 на печень

Вирус может поражать не только легкие, но и печень. ⠀ Отрицательное воздействие на печень оказывает как сам вирус ковида, так ...
Подробнее

Как правильно измерять давление?

Измерение давления. Все ли мы делаем правильно? ⠀ Практически каждый человек, у кого повышается или понижается давление, знает как его ...
Подробнее

Планирование беременности. Чек-лист.

Как обследоваться перед беременностью? ⠀ 1. Обследование на ВИЧ, RW, гепатиты В, С (HbsAg, HCV) — кровь из вены. 2 ...
Подробнее