Измерение давления. Все ли мы делаем правильно?
⠀
Практически каждый человек, у кого повышается или понижается давление, знает как его измерять.
⠀
Ниже приведем сведения из Консенсуса «Рекомендации Европейского общества по гипертонии для офисного и внеофисного ИЗМЕНЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ», 2021 год
Какие условия необходимы для правильного измерения артериального давления:
⠀
Тихое помещение с комфортной температурой
За 30 минут до измерения не курить, не употреблять пищу и кофе, не заниматься физическими нагрузками
Посидеть в расслабленном состоянии в течение 3-5 минут
Не разговаривать во время измерения и в перерывах между измерениями
Удобно сидеть с поддержкой для спины
Не скрещивать ноги, стопы упираются в пол
Проведите три измерения (2 при нормальных показателях) с интервалом в 1 минуту
Используйте среднее значение крайних 2 измерений
⠀
✅Во время первого приема врача:
✔️Измерение АД на двух руках
Учитывать показания с более высокими значениями
✔️Если разница постоянно больше 20 мм.рт.ст. на двух руках- дообследование
⠀
Чем измерять?
⠀
☑️Тонометр с ПЛЕЧЕВОЙ манжетой с подходящим разметом
⠀
Для измерения давления врачом и домашнего мониторинга — только плечевая манжета.
⠀
Для случайного скрининга можно использовать кистевые, но возможны погрешности
⠀
Приборы с пальцевыми манжетами, портативные приборы напульсники и приборы без манжеты не рекомендуются для измерения врачом
⠀
А что же дома?
⠀
✅Перед каждым посещением врача:
⠀
Измерение АД в течение 7 дней (хотя бы 3 дня)
Утром и вечером перед приемом лекарств
Сначала следует посидеть в покое в течение 5 минут
Произвести 2 измерения с интервалом в 1 минуту
⠀
Долгосрочное наблюдение (самостоятельно дома):
⠀
Двукратные измерения 1-2 раза в неделю/месяц
⠀
А вы правильно измеряете давление?
⠀
Информацию предоставила наш врач кардиолог Лещинская-Попова Инна Евгеньевна❤️
