Sb_nwADmin56_med

Витамин D — данный витамин долгое время все знали только связывали с развитием рахита в детстве и остеопороза в преклонном возрасте.
⠀
☝️ А вы знали, что дефицит витамина Д увеличивает риск развития онкологических заболеваний, частности колоректального рака, рака простаты и других видов?
☝️ А вы знали, что одной из причин депрессивного состояния является дефицит витамина Д?

☝️ Часто болеете? Проверьте витамин Д.
⠀
Согласно данным одного исследования Pitman M.S. 2011 года — 52% пациентов с уроандрологическими заболеваниями имеют нераспознанный дефицит витамина D.

👨‍🎓 По данным российских исследователей, около 50% андрологических пациентов имеют #недостаточность витамина D, а у каждого третьего #дефицит витамина D сочетается с ожирением, инсулинорезистентностью, увеличением предстательной железы и инфертильностью (Тюзиков И.А. 2014г.)
_
Об эффектах витамина Д можно прочитать в карусели.
⠀
Витамин Д является одним из моих самых «любимых витаминов» из-за его столь обширного влияния на организм человека и всем своим пациентам я настоятельно рекомендую его проверить. При необходимости, провожу его корректировку.
⠀
Но! Есть одно большое НО!
⠀
Ко мне бывают, обращаются пациенты, у которых во время опроса я выясняю, что они уже принимают витамин Д, по рекомендации друзей, родственников, жена принимает и мне дает. И так длительное время при этом ни раз не проверяя уровень витамина Д в крови, не контролируя его.
⠀
Витамин D — это единственный витамин, чья передозировка смертельно опасна. Если выпить слишком много водорастворимых витаминов (В, С, Р, РР), тоже, конечно, ничего хорошего, но не трагично — достаточно пить много воды, и почки выведут излишек.
⠀
D относится к жирорастворимым, поэтому медленно выводится из организма.
⠀
❗️Поэтому обязательно сначала сдаем анализ крови на витамин Д и уже со своим врачом подбираете индивидульную дозу и сроки приема, а также обязательно проводим контроль витамина D несколько раз.

[uptolike]
[sc name=»Call Me»]

А вы знали, что в норме в организме содержится 4-5 граммов железа?

 

🔷Около 70 % от этого количества составляет как раз железо, «встроенное» в гемоглобин эритроцитов. Оставшееся главным образом запасается в тканях в составе белковых комплексов – ферритина и гемосидерина, – которые в основном содержатся в печени, а также в костном мозге, селезенке и мышцах.

⭕️Ферритин – белок, в форме которого в основном запасается железо в организме.
Оно всасывается из пищи и затем переносится трансферрином – специальным белком, который образуется в печени. Железо необходимо для образования эритроцитов и является важнейшей частью гемоглобина – белка, заполняющего эритроциты и позволяющего им переносить кислород от легких к органам и тканям. Кроме того, оно входит в состав мышечного белка миоглобина и некоторых ферментов.

🔺Когда железа начинает не хватать, например в случае уменьшения приема его с пищей или частых кровотечений, организм начинает использовать резерв из тканей. Количество ферритина при этом, соответственно, уменьшается. Длительная нехватка поступающего железа может привести к анемии. Уровень ферритина же бывает сниженным задолго до появления симптомов железодефицита и позволяет вовремя диагностировать анемию.

🔷С другой стороны, если железа поступает слишком много, это может приводить к его чрезмерному накоплению и, как следствие, к поражению печени, сердца и поджелудочной железы.

❓Для чего используется исследование?

✔️Для оценки запасов железа в организме. Это необходимо, чтобы выявить дефицит железа или его избыток.
✔️Чтобы определить, вызвана ли анемия нехваткой железа или иными причинами, например хроническим заболеванием или нехваткой витамина B12.

[uptolike]
[sc name=»Call Me»]

Ежегодно резкое изменение температуры🌨❄️ и гололед становятся причиной травмирования людей на улице. Падения нередко становятся причиной довольно серьезных травм: ушибов, растяжений, вывихов, перелом черепа, позвоночника, костей верхних и нижних конечностей.

Как избежать травм при гололеде?

✔️Рекомендаций по предотвращению падений на скользкой поверхности не так уж много. Прежде всего, необходимо быть внимательным и обязательно смотреть под ноги, чтобы случайно не поскользнуться.

✔️Идите маленькими шагами и при движении ни в коем случае не держите руки в карманах.

✔️Автомобилистам также необходимо быть внимательным на дороге, поскольку тормозной путь при гололеде увеличивается.

✔️Выбирайте удобную обувь с рельефной подошвой. Можно использовать специальные зимние накладки на обувь. Сапоги на высоких каблуках рекомендуется отложить, либо использовать их только при поездках на автомобиле.

✔️Если вы почувствовали что теряете равновесие, то лучше присядьте. Это поможет вам избежать падения или, по меньшей мере, существенно уменьшить последствия.

🔷Что делать если травмирования не удалось избежать? Читаем в карусели👉👉👉

Что делать при ушибе

Что делать при растяжении

Что делать при вывихе

В клинике SBS med ведет прием врач высшей категории травматолог_ортопед Хамитжанов_Айбек_Турсынович

_
Доктор выполняет большой спектр операций:
Вправление вывихов, репозиция костных отломков, остеосинтез, ампутации, пластические операции на коже после травм, ожогов, иссечения рубцовой ткани и еще многое другое.

[uptolike]
[sc name=»Call Me»]

Наш доктор, врач-терапевт высшей категории Чернышева Ольга Юрьевна продолжает отвечать на самые популярные вопросы на приеме и сегодня в заключительной части хотела поговорить о такой теме, как антибиотики.

Вопрос 4. Почему одним пациентам антибиотики назначают в виде инъекций в/м и в/в а другим — в таблетках?

Ответ:
Любые препараты в виде инъекций и инфузий врач назначает при тяжелом состоянии пациента или когда прием лекарственных препаратов через рот невозможен (бессознательное состояние, тяжелая рвота). В остальных случаях лекарственные препараты, включая антибиотики должны быть назначены через рот (этот путь введения наиболее физиологичный, безболезненный, не вызывает побочных инфекций в виде постинъекционных абсцессов и флебитов).

Вопрос 5. Можно ли пропускать прием очередной доза антибиотиков? А если пропустил, надо ли принять двойную дозу?

Ответ:
Пропускать прием антибиотиков нельзя, т.к. снижается эффективная доза лекарственного препарата в крови, способная уничтожать микроорганизмы. Принимать двойную дозу лекарства в очередной прием не надо. Просто надо будет продлить курс лечения.

С уважение, врач-терапевт высшей категории Чернышева Ольга Юрьевна

[uptolike]
[sc name=»Call Me»]