Вот и наступило долгожданное и любимое всеми время года — ЛЕТО! Да здравствуют отдых, море , пляж, мороженное, кондиционеры и…..ОРВИ!!! Да-да ,вы не увидели опечатку , именно ОРВИ.
Существует много мифов о летних ОРВИ — одним из первых считается, что летом риск заболевания ОРВИ меньше, чем зимой. Но это огромное заблуждение. В летнее время вирусы размножаются гораздо быстрее, из-за резкой смены температуры , что приводит к стрессу организма — к снижению Иммунитета.
Какие же причины способствуют возникновению ОРЗ (ОРВИ) в летнее время:
- В летнее время у нас повышается потоотделение, соответственно это ведет к желанию потреблять больше жидкости. А в +30С нас манят огромные холодильники со спасительной влагой — ледяной водой, холодным чаем и газированными напитками.
Так же опасна смена температуры в течение дня. Когда после 30-35С жары ожидается прохладный вечер, не поленитесь взять с собой дополнительный свитерок на ребенка или палантин. - Еще один важный фактор — наш помощник для охлаждения помещений — Кондиционер. Не стоит забывать о том, что при использовании кондиционера температура в помещении не должна отличаться от температуры на улице более чем на 7-10 градусов. Если вы зашли в прохладное помещение ( с температурой 17С) с летней жары — то возможен риск заболевания не только ОРВИ, но и острым гайморитом, а так же воспалением легких.
- «Ах как прелестно! Здорово! А помните, мы тоже ныряли летом в ФОНТАНЫ!» — восклицают вполне здравые люди, глядя как их чадо плюхается в «прохладной водичке» фонтана или другого водоема. На самом деле такое переохлаждение приводит не только к повышению риска заболеть ОРЗ (ОРВИ), но и стрессу нашей сердечной системы.
- И последняя причина — человек, переносящий ОРВИ на ногах и посещающий рабочий коллектив.
Симптомы Летних ОРВИ мало чем отличаются от симптомов ОРВИ в осенне-зимний период.
- Острое течение заболевания с нарастанием проявлений заболевания — повышение температуры тела до высоких цифр,
- симптомы общей интоксикации организма ( головная боль, слабость, снижение аппетита),
- явления ринита — обильные выделения из носа, с дальнейшей заложенностью в пазухах,
- боль в горле при глотании,
- осиплость голоса,
- покраснение и слезоточивость глаз ( вирусный конъюнктивит).
Особенности лечения летних ОРВИ
Первое и основное правило — это соблюдение домашнего режима и уменьшение физической активности. Далее следует употребление большого количества ТЕПЛОЙ жидкости ( такой как чай с согревающим эффектом или травами, витаминные сборы, придающие тонус организму), что способствует защите организма от обезвоживания и быстрому выведению вирусов из организма. Третьим пунктом к выздоровлению будет использование симптоматической терапии ( противовирусных, противокашлевых, сосудосуживающих и противоаллергических препаратов). Самостоятельно можно подключить курс витаминов и аскорбиновую кислоту ( витамин С).
Будьте ЗДОРОВЫ и хорошего отдыха!
Врач педиатр Халина Наталья Олеговна
Получить более подробную информацию, а также записаться на прием к врачу можно по телефонам:
Клиника ул. Навои 8 (727) 302 59 59, 8 (727) 302 60 00, +7-701-032-69-29
Клиника мкр. Керемет +7 (727) 260-98-58, +7-701-032-69-20