В чем причины выкидышей? Живет себе спокойно женщина, выходит замуж, беременеет. И тут выкидыш, затем ещё один, потом Continue reading «Невынашивание беременности. Основные причины.»
Sb_nwADmin56_med
Аптечка в поездку
Кто из нас не ругал себя за то,что не взял какие-то элементарные медикаменты в дорогу?
Вот и я перед поездкой, с появлением маленького ребенка в семье, стала задумываться над этим вопросом.
Хочу поделиться с вами составом своей дорожной аптечки. Это тот минимум, который должен быть при себе в экстренных ситуациях.
Итак, приступим:
1. Антисептики ( йод в виде спрея очень удобно, баниацин, 3% раствор перекиси водорода)
2. Бинт, вата стерильная или ватные диски, лейкопластырь, пипетка.
3. Электронный термометр, аспиратор и при наличии переносной небулайзер.
4. Жаропонижающие ( Ибуфен или Нурофен- сироп, цефекон свечи, Нимулид или парацетамол в виде таблеток)
5. при кишечной инфекции ( стопдиар, смекта, энтерофурил, мотилиум и регидрон (!!! обязательно))
6. при запорах, вздутии и т. д. ( микролакс- клизма или свечи с глицерином, креон 10000 капсулы ( подойдет для ребенка и в двойной дозировке для взрослого человека), эспумизан)
7. антигистаминные препараты ( фенистил/ фенкарол/ супрастин или парлазин)
8. сосудосуживающие ( називин или ринозол или снуп, назарел или насобек)
9. растворы для промывания носа ( аквалор или аквабэйби или синомарин)
10. обезболивающие ( но-шпа, фаниган ( для взрослых))
11. бепантен или пантенол, спасатель.
12. драмина ( если вы знаете, что вас или вашего ребенка может укачать во время полета или в транспорте)
С собой берете ваши лекарства, которые принимаете по назначению врача курсом.
Главное помните! Если не можете справиться своими силами и не помогает то,что у вас есть из лекарств первой необходимости, немедленно обратитесь за медицинской помощью и не продолжайте самолечение! Все эти средства — только лишь для экстренной помощи!
Хорошего вам отпуска и будьте здоровы!
Врач педиатр Халина Наталья Олеговна
[uptolike]
[sc name=»Call Me»]
Артериальная гипотензия (2 часть)
Почему кружится голова, когда встаем с кровати?
Наверняка таким вопросом задавался каждый из нас. Continue reading «Артериальная гипотензия (2 часть)»
Артериальная гипотензия (1 часть)
Очень много информации есть о повышенном давлении, как его диагностировать, Continue reading «Артериальная гипотензия (1 часть)»
Стандарт урологического обследования в 4 пункта
У каждого человека, когда нибудь, все таки наступает момент, когда нужно Continue reading «Стандарт урологического обследования в 4 пункта»
Как помочь ребенку при кашле?
Кашель, сухой или влажный- это частый симптом заболеваний органов дыхания,с которыми Continue reading «Как помочь ребенку при кашле?»
Солнце полезно для мужчин!
Солнце не только дарит нам тепло, хорошее настроение и загар, но и так же освящает наше здоровье, образуя Continue reading «Солнце полезно для мужчин!»
Брадикардия/ низкий пульс
Ко мне на прием приходят молодые дамы с жалобами на головокружения, слабость, снижение работоспособности…. Частые симптомы, которые может испытывать каждый второй.
Начинаем обследовать: измеряем давление, считаем частоту сердечных сокращений (ЧСС), пульс… Проводим ЭКГ. И видим Синусовую брадикардию. Что это такое?
Термин «Синусовая брадикардия» берет свое начало в древнегреческом языке. “Brady” означает «медленный», “Сardia”- «сердце». Брадикардией принято считать снижение ЧСС менее 60 (50) ударов в минуту.
Как говорят европейские ученые, у здоровых людей нормальный пульс может колебаться в широком диапазоне от 46 до 93 ударов в минуту у мужчин, 51-95 ударов в минуту у женщин (днем!), а ночью частота сердечных сокращений может быть еще ниже. Когда человек спит или просто отдыхает, ЧСС может снижаться даже до 40 ударов в минуту у здоровых взрослых. Однако редкий пульс менее 40 ударов может быть тревожным знаком нарушения сердечной деятельности, требующей специализированной помощи, особенно при наличии симптомов.
Брадикардия часто сопровождает спортсменов на протяжении всей спортивной карьеры и ЧСС около 40 ударов в минуту (в покое!) может быть вариантом нормы.
Иногда при проведении суточного мониторирования ЭКГ по Холтеру (а это обязательно проводится пациентам с брадикардией) выявляются паузы в работе сердца. Паузы до 2,5 секунд бывают у 10% здоровых взрослых. Но, если паузы более 3 секунд (по данным Холтера), да еще и с обмороками, то такие пациенты подлежат обязательному глубокому обследованию.
Порой бывает, что пациент принимает лекарства, которые также могут провоцировать брадикардию. К примеру, бесконтрольный прием бетаблокаторов, антагонистов кальция может приводить к уменьшению пульса. В таком случае, следует обратиться к своему лечащего врачу и решить вопрос о дальнейшем приеме этих препаратов.
Так когда же лечить брадикардию? Как выявить брадикардию? Какие исследования проходить и каким специалистам обращаться?
Эти и другие вопросы мы обсудим в следующей публикации.
Материал подготовила доктор Инна Евгеньевна Лещинская-Попова врач-кардиолог 1 категории, магистр медицинских наук.
[uptolike]
[sc name=»Call Me»]
Пяточная шпора
Когда упоминается понятие «пяточная шпора», сразу возникает картина нароста на пяточной кости, которая травмирует мягкие ткани, вызывая боль. И все действия человека направляется на разрушение этого нароста. На самом же деле этот нарост никакого отношения к боли не имеет.
Стопа человека имеет продольный свод и для поддержания которого натянута подошвенная связка или в медицине называют планетарный апоневроз. При наступании на ногу свод проседает, что приводит к растяжению связки и приводит в первоначальное положение когда устраняется нагрузка. Связка очень мощная, однако имеет уязвимое место – это место прикрепления связки к пяточной кости.
Под воздействием определенных факторов, таких как лишний вес, травмы голеностопного сустава, артриты стоп и др. происходит превышение нагрузки на апоневроз. И на самом уязвимом месте возникают мелкие надрывы, что приводит к асептическому воспалению, которая вызывают боль. В медицине это явление называют планетарный фасцит.
При длительном присутствии этого воспаления срабатывает закон самосохранения организма в виде укрепления места соединения путем наращивания дополнительной костной ткани. На рентгене появляется картина «Пяточной шпоры».
Лечить надо, в первую очередь, именно эти надрывы, поддерживающие воспаление и снизить нагрузку на эту связку. Нагрузку снимают специальной твердой ортопедической стелькой, изготовленный индивидуально для каждого человека.
Воздействуют на очаг воспаления такими физиотерапевтическими методами как ультразвук, лазерная терапия, электротоки и другие. Лечение подбирается опытным физиотерапевтом индивидуально. А также необходимы специальная гимнастика и мануальная терапия.
Врач физиотерапевт первой категории Байдулатова Айгуль Есенгельдиевна
[uptolike]
[sc name=»Call Me»]
Что нового в артериальной гипертензии?
Недавно у нас в Алматы состоялся симпозиум ассоциации Артериальной гипертензии и кардиоваскулярной профилактики, в рамках которого которого были освещены изменения и дополнения по ведению пациентов с АГ Европейского общества кардиологов. Конечно же, полная информация об изменениях будет озвучена в Мюнхене в августе, но некоторые данные позвольте озвучить уже сейчас.
- Большой фактор риска — курение. Вроде бы не ново. Но теперь курение как в настоящее время, так и в прошлом являются фактором риска
- ЧСС в покое более 80 уд/минуту- фактор риска
- Ранняя менопауза- фактор риска
- Повышение уровня мочевой кислоты — фактор риска
Т.е.число факторов риска увеличивается, и их значимость повышается.
Для того, чтобы разобраться с факторами риска необходимо проконсультироваться со специалистом.
Материал подготовила доктор Инна Евгеньевна Лещинская-Попова врач-кардиолог 1 категории, магистр медицинских наук.
[uptolike]
[sc name=»Call Me»]
Чувство беспокойства
Каждому знакомо чувство беспокойства.
Последние исследования в США, во главе с доктором О. Ф. Гобером выявили, что: 60% всех пациентов, приходящих к врачу, в состоянии вылечится сами!
Если они смогут преодолеть свои страхи и избавиться от беспокойства. Не надо думать, что их болезни мнимые. Они так же реальны, как ноющий зуб, и иногда более опасные.
Чувство беспокойства может разрушать здоровье даже самого крепкого человека.
Неприятные эмоции, вызываемые беспокойством, страхом, скандалами… могут нарушать баланс кальция в организме человека и вызывают кариес а так же и образование камней в почках.
В приемной известного специалиста в области заболеваний щитовидной железы, доктора Израиля Брама, висит большой лозунг: «Самым сильным успокаивающим и релаксирующим воздействием обладают здоровая религия, сон, музыка и смех.
Имейте веру в Бога, учитесь крепко спать, любите хорошую музыку, уделяйте внимания на веселую сторону жизни, и вы будете здоровы и счастливы».
Учитесь просто жить сегодняшним днем. И помните — все можно разрешить, если это разрешать!
Врач уролог Садыков Рустэм Эдуартович
[uptolike]
[sc name=»Call Me»]
Дорсопатия — профилактика и лечение
В настоящее время патология позвоночника считается наиболее частой причиной заболеваний периферической нервной системы. Ведущее место при этом отводится дегенеративным изменениям в дисках (остеохондроз), позвонках (спондилез), межпозвонковых суставах (спондилоартроз).
Дорсопатии – это группа дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника и околопозвоночных тканей.
Симптомы дорсопатии:
- Боли в спине, ноющего, тянущего или стреляющего характера. Могут проявляться на любом уровне позвоночника (шейном, грудном, поясничном). Боли усиливаются при чрезмерной физической нагрузке, движениях, переохлаждении.
- Ощущение напряжения какой-либо мышцы в спине, резкая болезненность при пальпации.
- Ограничение подвижности пораженного отдела позвоночника, боли при поворотах и наклонах позвоночника.
- Слабость мышц конечностей: чаще страдает определенная группа мышц (например, сгибатели руки или разгибатели пальцев рук, больших пальцев на ногах.
Причины остеохондроза позвоночника разнообразны. К ним относятся микротравмы дисков (поднятие тяжестей, прыжки с высоты, длительно вынужденные позы, вибрация), переохлаждения, рефлекторные влияния из близлежащих больных органов, травмы позвоночника, возрастные изменения. Наиболее часто остеохондроз развивается в поясничном и шейном отделах позвоночника, так как они в процессе жизни подвергаются наибольшей статической и динамической нагрузке.
Проведение рентгенографии позвоночника, КТ (компьютерная томография), МРТ (магнитно-резонансная томография) шейного, грудного или поясничного отделов позвоночника позволяет изучить строение позвоночника в одной или нескольких плоскостях, обнаружить истончение межпозвоночных дисков (эластичное образование, располагающееся между позвонками), их выпячивание в сторону позвоночного канала, а также краевое разрастание костной ткани позвоночника (остеофиты), наличие и размеры выпячивания (грыжи) дисков которые также являются следствием нарушения питания позвоночника и могут повреждать спинномозговые корешки, вызывая боль, нарушения чувствительности.
Профилактика дорсопатии
- При острых болях в позвоночнике рекомендуется отдых в течении одного или нескольких дней, положение на жесткой ровной постели и прием болеутоляющих препаратов.
- При заболеваниях позвоночника не следует носить тяжести.
- Поднимая что-либо тяжелое, следует сгибать ноги, а не спину, груз безопаснее держать возможно ближе к себе.
- Поднимая тяжесть, следует избегать поворотов туловища, поскольку такое сочетание движений — основная причина «прострелов».
- При необходимости долго стоять следует менять позу каждые 10 минут.
Ежедневно занимаясь лечебной гимнастикой необходимо помнить:
- Занятия не должны сочетаться с болью, особенно с ее усилением.
- Занятия следует проводить регулярно по 10-15 минут в одно и тоже время.
- Начинать следует всегда очень осторожно, избегая размашистых движений и больших усилий; набирать амплитуду и динамику движений нужно постепенно.
- Перед началом занятий следует разогреть тренируемую часть тела.
- Польза от занятий может сказаться не сразу, поэтому необходимо запастись терпением и выдержкой.
Лечение дорсопатии
- Иглорефлексотерапия: воздействие на местные процессы разрушения тканей межпозвонкового диска с помощью уколов специальными мелкими иглами (это усиливает процессы восстановления тканей).
- Массаж спины.
- Проведение физиотерапевтических процедур.
- Лечебное плавание.
- При далеко зашедших процессах (выпадение грыжи со сдавлением корешков спинного мозга) – хирургическое лечение (удаление межпозвоночного диска, фиксация пораженного отдела позвоночника).
Итак, если заболевание излечить нельзя, то поддержать организм в рабочем состоянии можно и нужно. Слагаемые успеха зависят во многом от многих причин, а главная из них — вера в успех.
Врач невропатолог Ермекова Мариям Калибековна
[uptolike]
[sc name=»Call Me»]